冬至后多吃这些食物,恢复皮肤弹性更有女人味
刺梨很多人对它并不熟悉,其实它是蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨,它被称为“天然维C之王”,并且含多种微量元素,可促进体内新陈代谢,排出体内残留毒素。
要知道女人补充足够的维生素后,患卵巢癌的几率能降低到一般,每天用3-5颗刺梨干泡水喝,恢复年轻拥有好气色。
皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实,能促进人体的新陈代谢,让你的皮肤细嫩有光泽。
桃胶皂角米炖银耳是一道非常滋补的汤品,具有益气补血的作用,含有丰富的“胶原蛋白”,是一种非常宝贵的食物
女性想保养的好,黑糖必不可少,它是经期前后的好伴侣,特别是对于卵巢来说,能够很好的暖宫驱寒,排出污血毒素。
来自古法熬制而成,采用小火进行人工熬熬煮,古老严密的古法工序,保证每一块黑糖的质量,天然的营养!
百合不仅是观赏的美丽花卉,它的药用价值也很高,制成百合干后,女性常吃,是能够双向调节内分泌,促进卵巢排毒的,延缓衰老。
女人经常吃它,可双向调节内分泌,还能促进卵巢排毒,卵巢干净健康,人衰老的也慢。平时用它不管是煲汤还是煮粥口感都是粉糯的,好吃又营养。
黑芝麻黑豆粉富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,让女人更有女人味。
黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品,对于上班族来说,喝黑芝麻核桃黑豆粥,方便又高效。
阿胶富含胶原蛋白质,食用后会使肌肤细嫩,弹性好,可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养
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