怎样用蜂蜜和柠檬泡水喝
亲们:教你们用柠檬和蜂蜜泡水喝,它除了可以清肠,美白外。还可以调节我们身体中的酸性物质,预防癌症。
操作方法
(01)把准备好的柠檬清洗净,用干净的布擦干外皮的水分(水分易滋生细菌破坏保存时间),蜂蜜和密封罐,都准备好放在一边备用。
(02)将柠檬切成薄薄片状,密封罐洗干净擦干水,
(03)将蜂蜜倒入罐子薄薄的一层。这时把柠檬一片一片放罐子里,放一层柠檬就放一层蜂蜜,让柠檬都沾上蜂蜜。
(04)最后一层差不多要蜂蜜能盖上所有柠檬就可以了。
(05)做好之后放入冰箱,每天想喝时取3~4片,注意要先加凉开水再加一点点热水,水温温的喝就行啦。最好是每天喝,不能放在冰箱太久导致变质。
特别提示
做好的柠檬蜂蜜,不能放在冰箱太久导致变质哟
-
越喝越健康的几款鲜榨果汁的做法哦
今天给大家分享的是几款越喝越健康的鲜榨果汁——健康能量果饮,是在鲜榨类果饮的基础上,通过科学配方、生物技术处理,研发的一种新型能量饮料,突破了传统能量饮料激素含量大、激素指数过高、内含防腐剂等问题,已经成为目前市面上追求健康人群的主流选择。下面就跟着...
-
自制葡萄酒的酿制方法
近年来家家户户都喜欢在家里自己酿制葡萄酒,美味又安全。下面就给大家介绍自制葡萄酒的酿制方法。操作方法(01)要选择紫红色的葡萄,但是如果想喝淡颜色的酒也可以买青葡萄。做出成品酒的颜色,就是由葡萄本身的颜色来决定的。而且要买成熟了的,味道很甜不要买很酸的或...
-
红糖姜茶怎么做
小时候淋雨了,感冒了。母亲总为自己做一碗红糖姜茶来驱寒。长大后身体偶有不适也喜欢饮一碗。红糖姜茶不仅可以防治风寒感冒还可以暖宫,暖胃。那么下面我们来看一下这保健饮品的做法吧。操作方法(01)将姜切成片状。(02)然后捣碎,越细越好,可以借助料理机,没有的可以用捣...
-
喝普洱茶的好处及注意事项
普洱茶的历史悠久,据记载历史已经超过一千年,尤其到近代,云南的特产历史瑰宝——普洱茶更加受到人们的关注,不仅仅是因为它的文化气息,更是由于它自身的吸引力,主要品种有饼茶、沱茶、散茶、瓜茶。普洱茶可降三高、清火、养胃、减肥,生茶性寒凉,熟茶性温和。操作方法(01...