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魔芋荷叶粥的做法

汤粥1.84W

魔芋是世界上公认的瘦身食品,具有极强饱腹感,控制热量摄入,荷叶能有效清理体内垃圾,薏仁有排毒、祛湿的功效,想要瘦身、排毒的女生,可以动手煮煮看。

操作方法

(01)将木瓜、魔芋洗净,薏仁、小米提前浸泡1小时。

魔芋荷叶粥的做法

(02)将小米、薏仁和适量清水入锅,煮开。

魔芋荷叶粥的做法 第2张

(03)煮开后将魔芋、木瓜和荷叶粉倒入锅内,继续小火煮,直至将小米和薏仁煮烂。

魔芋荷叶粥的做法 第3张

(04)美容排毒又瘦身的魔芋荷叶粥就好啦。

魔芋荷叶粥的做法 第4张
标签:荷叶 魔芋