虾的营养价值及功效
简要回答
虾的营养价值很高,也是家常菜经常看到的食材,而今天我们就来了解一下虾的营养价值和功效都有哪些,方便大家在吃虾的时候也能跟家人分享它的营养价值。
详细内容
首先就是虾有助于消化,因为它的营养价值高并且肉质松软,所以就算身体虚弱也可以很好的进行消化,很适合病后需要调养的人群食用。
其次就是虾内含丰富的镁,这个物质对心脏具有调节作用,能够很好的保护心血管系统,防止硬化发生。
并且虾还可以预防高血压及心肌梗塞,具有通乳的做饼,并且孕妇吃对小儿和大人都有很大的帮助,最后虾也是一个补肾壮阳的利器,能够治疗男性阳痿。
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