如何做牛奶布丁
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为"白色血液",对人体的重要性可想而知。
即便宝宝已经满了1岁,每天也要摄入400-500ml的奶类,可以是母乳、配方奶或者牛奶。
平时宝宝都是喝粥吃饭,偶尔来个小甜品也是不错滴~
操作方法
(01)鸡蛋打入碗中打散
(02)牛奶倒入锅中,倒入白糖搅拌均匀,用小火加热,煮至白糖溶化、牛奶微微冒泡
(03)牛奶倒入碗中晾凉
(04)鸡蛋液倒入牛奶中,边倒边搅拌
(05)鸡蛋液用滤网过滤去筋
(06)鸡蛋液倒入布丁杯,盖上保鲜膜
(07)蒸锅加水煮沸,放入布丁杯蒸15分钟
(08)出锅去掉保鲜膜就好了哦~
(09)完成~
特别提示
月龄:适合12M+宝宝
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