排骨的做法,清炖排骨土豆汤!
喜欢喝汤的朋友必须会做的一道菜”炖排骨“。排骨可是补钙的佳品,老少孕产妇皆宜,且做法简单方法也很多。如:排骨炖冬瓜汤,排骨海带汤,排骨炖萝卜等。方法都是差不多的,下面我就给大家介绍个大众的做法”排骨炖土豆”其它的就可以效仿它做了!
操作方法
(01)排骨剁块洗净,放入锅中焯水,这样可以去掉排骨中的杂质和血水等。捞出备用。
(02)再起锅,加入凉水,即可放入排骨,稍煮开撇去水面浮沫.
(03)然后将花椒、大料、辣椒、放入便利味盒中(直接放锅里也可以,其实直接放入锅里比较出味),放入锅中。
(04)葱姜蒜切大块即可,放入锅中,大火烧开,转小火慢炖。
(05)半小时后加入切块的土豆,放入适量盐继续炖煮。
(06)再半小时后,起锅,放入味精、鸡精、葱末或香菜起味即可!美味的排骨汤就好了,清香扑鼻!
特别提示
炖排骨时可以在前期加一点醋防止钙质流失。盐要迟放,这样可以防止破坏钙质!
孕妇产妇的话可以只放盐,不要花椒大料那些调味料的哦!
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