黑糖的功效与作用

黑糖，是一种颜色接近于黑色，没有经过高度提炼的蔗糖，其实黑糖跟红糖的制作流程完全相同，只是提炼纯度、颜色等不同罢了。黑糖具有很高的营养价值。现在，我们来看看黑糖有哪些功效与作用吧。

操作方法

（01）补血功能女性在月经期间如果有腹部疼痛、行经不畅等现象，可以喝一碗热热的黑糖水，具有补血化瘀的功效。

（02）排毒功能黑糖还具有排毒的功效，可以加快人体内血液流通，促进体内毒素的排解。

（03）利尿通便黑糖中富含葡萄糖，具有利尿通便的功能，因此，对于经常便秘者，不妨喝点黑糖水试看看。

（04）驱寒功效如果感冒发烧的话，可以喝点黑糖姜汤，具有驱寒的功能。

（05）疗虚进补黑糖还具有疗虚进补的功能，特别适合于刚生完孩子的妇女，或者久病初愈的患者食用。