中药减肥:[21]六种中药配方轻松瘦身
用中药减肥是一个比较健康并且有效的方式,本次我们就来介绍中药减肥的秘方。
操作方法
(01)原料选用海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克,配比好后用水服下,每天一次。
(02)让中医开配好的中草药精华添加松香,熬制成膏药后贴在脐部10个小时左右,可调节肠胃消化,达到减肥目的。
(03)取决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克,配好后倒入沸水冲泡。可以减脂加强消化。
(04)取陈皮几片、1棵乌梅、1个普洱茶包。将普洱茶泡开后,加入陈皮和乌梅,盖上盖子等候约5-7分钟后可以饮用,可促进肠道消化。
(05)取干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹=50克,生大黄50克,陈皮50克,研磨成细粉。用开水泡开后服用,每天2次,坚持1个月。
(06)取金银花15g,野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各6g,将其倒入砂锅中,加水后熬煮,等水分蒸发2/3后即可饮用。
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