荔枝是几月份的?
(01)5月到6月份,荔枝产于中国南方荔枝的果肉多汁味美、香甜可口,而且当中蕴含着大量的营养成分,那么荔枝是什么季节的水果呢,荔枝是春夏两季的水果,每个品种、分布地区成熟的时间不一样,可在春夏两季购买成熟的荔枝吃。
(02)通常在春季5~6月时大多品种荔枝都会成熟,而三月红属于早熟品种,在春季3月时就会提前成熟。其实像淮枝、糯米枝等晚熟荔枝品种,它们通常在夏季气候逐渐炎热时成熟,一般在7~8月果实就会成熟,在市场上3~8月才有新鲜成熟的荔枝销售,不过在4月时可能也会夹杂着一些没有成熟的荔枝。
(03)荔枝一般在5-8月份成熟。不过,荔枝成熟的时间会因为品种不同会有所差别。如比较早熟的品种二月红在3月下旬成熟,圆枝的成熟期在5月下旬到6月上旬,黑叶会在6月中旬成熟。挂绿、淮枝、桂味、兰竹、陈紫、元红等品种成熟期则在7月份。荔枝是春夏季节的水果,成熟期多是在每年的5月到6月份之间。
(04)中医认为荔枝性温,不是性热水果、但是性温也比其他水果要偏热,所以认为多食容易上火,但其实很少会上火,主要归入心、脾、肝经,所以一荔枝不是凉性的,确实是热性的,准确来说是性温。常食荔枝有健脾开胃功效。注意不能空腹食用,一次不要食用太多,阴虚火旺的人不能食用。荔枝含有多种糖分,可以在补充糖分,含有蛋白质和脂肪,主要补充能量,维生素丰富可以增强抵抗力,多种氨基酸成分,促进健康,有一定安神、促进细胞活力,抗衰老作用。维生素对皮肤比较好,常食用不容易长斑。
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