教你如何给宝宝腹部按摩法帮助宝宝缓解肠胃不适
宝宝在身体发育过程中,都会不同程度地遇到肠胃不适带来的麻烦。妈妈要定期对宝宝进行腹部按摩,这样可以舒缓消化不良的种种不适,如肚子痛、胀气、便秘,或肠绞痛等肠胃不适。下面就教大家几招:
操作方法
按摩前的准备:1、室温要恰当:室温最好在摄氏25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易感冒,还会容易紧张。2、按摩高度要适中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要调好,也让妈妈更舒服一些。3、桌上要铺毛巾:宝宝在按摩时,在桌上或床上先铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着按摩。4、注意宝宝情绪:妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪,如果宝宝很舒服的话,按摩时间可以适当长些,但如果宝宝看起来不舒服,一定要立刻停止。5、光线不要直射:按摩时的光线不要太亮,尽量不要直射眼部,最好是用反射光线。
宝宝平躺,妈妈一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部,再往下轻轻滑到双腿,另一手用同样的手法,两手轮流滑下,可以根据宝宝的接受程度,缓缓增加手的力道。
妈妈两手拇指放在宝宝肚脐两侧,从中心分别向外平行分推,注意推的力道要缓慢、柔、圆,可以缓解宝宝胀气和便秘等不适。
妈妈右手贴放于宝宝腹部上方,缓缓地以顺时钟方向滑动,画出半圆;左手用同样的手法画出全圆,两手轮流交替,连续做数回。
L和U字按摩:右手掌贴放在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下;接着,以相同手法,由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,由滑到下方,好像是写出一个倒的“L ”;最后,再以相同手法,由宝宝的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是写一个倒着的“U”,这样连续操作,可以帮助宝宝排气与放松。
可以照着图的箭头方向,就像手指走路一样,按顺序替宝宝按压肠子,路径很像一个大的“ㄇ”字,这样有助于宝宝的肠胃蠕动。
注意事项:1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。2、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力。在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。3、按摩的力度要适中,不能太轻像是搔痒,也不能太重,宝宝会痛。4、按摩最佳的时机在两餐之间,千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。
特别提示
上述方法只是有一定的缓解作用,如果宝宝腹部不适情况比较严重,一定要及时就医哦。
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