西洋参如何食用包括几种食用方法
怎么食用西洋参 有什么方法
含化方法
食用西参其中一个最简单的方法就是嚼。可以在砂锅内放进一些洋参,然后用水蒸,使它能变软,再将它切成薄薄的片状,找一个清洁的小玻璃瓶或者是小瓷瓶,把切好的参片放在这个容器里即可。每天饭前或者饭后可各吃一次,每一次以4片为宜,直接放在嘴巴里嚼着吃,我们能感觉到它苦苦的味道,但同时又有淡淡的甜味。这个方法可以长期食用,可以增加食欲,比较适合体质弱的人。
冲粉法
接下来,再分享一个冲服的方法。首先用小火把西洋人参烘干,然后研成细末待用。每次喝茶(指的是开水)时,可以取4克参末放在杯里,加入适量的蜂蜜,再倒入开水冲,然后盖上盖子闷5分钟左右的时间,就可以饮用它了。此方法同样适用于西洋参片,步骤是一样的,可以分多次冲泡,直到没有参味,而参片也可以咀嚼着吃,空腹饮时的效果比较好。
与枣的搭配
用到的原料:新鲜西洋人参25克,大枣5、6枚。具体的制作步骤:在一个容器里添加适量的水,将这两种原材料放进去,然后用水炖成枣参汤就可以,在每天清晨空腹以及睡觉之前服用它。西洋参补气养阴,清热生津,红枣可以补气养血。
炖鸡法
准备材料:西洋参45克,母鸡(老母鸡效果比较好)。步骤如下:我们首先从母鸡动手,将它的内脏洗干净,把花旗参放在鸡肚里,若再用线缝合鸡肚会比较好点,倒入水,以淹没鸡体为宜,亲,不需要加盐哦。就可以开始炖了,先使用大火将其烧开,然后改用小火炖,直到鸡肉熟烂的程度,而汤液也熬去了三分之一,这样就做好这道参鸡汤了。
温馨提示
西洋参是用于补气的,在吃西参的同时,尽量不再吃萝卜,因为它是泄气的,同时食用两者,它们的药效会相抵。-
野生和种植花旗参有什么区别
[导读]花旗参,又名西洋参,产自美国和加拿大等地,因为气候的不同,产自美国的花旗参药用价值更高一些,这篇经验所说的也是美国的花旗参。现在也有很多是人工种植的,有效成分含量没有野生野生和培植花旗参如何辨别外形野生的花旗参,外形呈圆锥形,有点像蚕蛹的形状,体态有轻...
-
胶原蛋白粉怎样辨别好坏
[导读]胶原蛋白中富含多种氨基酸,例如甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等,它能保养肌肤、修复、凝血等功效,现在大多应用于美容修复伤口等。胶原蛋白粉是比较常见的保健品,怎样鉴别它的好坏呢?鉴别胶原蛋白粉的方法颜色好品质的胶原蛋白粉呈柔和的米白色,有淡淡的光泽感,粉末...
-
如何识别普洱茶的好坏?教您鉴别普洱茶优劣
[导读]茶文化具有悠久的历史,自古以来被众人所推崇。茶道讲究夏饮绿茶,冬饮红茶才有利于身体的健康。普洱茶也是红茶的一种,因其口味独特又具有保健功能深受人们喜爱,下面就为喜爱饮茶的怎样挑选优质普洱茶观外表首先要看普洱茶的外观,不论是茶饼、砖茶、沱茶,或其它...
-
进口西洋参以及国产西参怎么辨别
[导读]你知道如何识别进口西洋参吗?或许有很多人对西参功效有多少的了解,就治疗效果方面来讲,生产于美国、加拿大的西洋参会比较好。正是因为它如此高的作用,让有些不法商家看到了其中的如何识别进口西洋参与国产参整根外观我们在辨别进口西洋参时,可以先从外观着手...