宅家里做一锅焗烤蔬菜牛肉饭 大家吃到撑 有肉有菜 做法简单
简要回答
在快节奏的生活中,大家都希望能够在短时间内煮出美味可口的主食。有一款超简易焗烤饭,不仅做法简单,而且配料可以根据个人喜好随意搭配。这是一道懒人必备料理,让您轻松享受美食的同时保证营养搭配的重要性。
制作这道焗烤饭的步骤
1. 准备食材
您可以根据个人喜好准备洋葱、番茄、玉米等蔬菜。这些蔬菜可以提供丰富的营养,并为焗烤饭增添口感和色彩。
2. 炒熟蔬菜
先将洋葱、番茄和玉米等蔬菜微炒至微熟。炒熟的蔬菜可以增加焗烤饭的香气和口感。
3. 加入奶油
在炒熟的蔬菜中加入适量的奶油,并充分搅拌均匀。奶油的加入可以增添焗烤饭的丰富口感和奶香味道。
4. 搅拌白饭和鸡蛋
将白饭倒入炒好的蔬菜中,并加入鸡蛋,搅拌均匀。炒至蛋熟可以使焗烤饭更加美味。
5. 加入牛肉块
将牛肉块加入炒好的饭菜中,翻炒约2分钟,使牛肉块均匀地融入焗烤饭中,增加口感和香味。
6. 准备焗烤容器
将炒好的焗烤饭倒入焗烤容器中,均匀摆放。
7. 添加卡萨里乳酪和莫札瑞拉起司
在焗烤饭的表面撒上适量的卡萨里乳酪和莫札瑞拉起司,增添奶香和丝丝拉丝的口感。
8. 焗烤
将焗烤容器放入预热至200°C的烤箱中,焗烤15-20分钟,直至起司融化且表面呈金黄色。
9. 出炉享用
将焗烤饭从烤箱中取出,装盘后即可享用。您可以根据个人口味添加适量的黑胡椒调味,增添香气和味道。
这道焗烤饭的制作简单又美味,让您在忙碌的生活中轻松享受美食。喜欢芝士的朋友可以适量添加更多,以增添浓郁的奶香味道。
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