清肺止咳的六款金橘茶如何做
金橘具有理气,解郁,化痰,醒酒。治胸闷郁结,伤酒口渴,食滞胃呆的功效,所以很适合清肺止咳,下面小编介绍六款金橘茶的做法。
步骤/方法
(01)金橘姜茶防感冒原料:金橘5个,生姜3片,若湿重可加藿香10克。做法:金橘拍破,同生姜用沸水浸泡后饮用。功效:有宣肺解表的功效。
(02)金橘萝卜饮治肺热咳嗽原料:金橘50个,白萝卜1个。做法:金橘、白萝卜洗净,共同榨汁口服。功效:有下气化痰止咳的功效。
(03)金橘蔻仁饮防胃脘痛原料:金橘100克,白蔻仁20克,白糖适量。做法:金橘加水适量,大火煮沸,用中火烧5分钟,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,随意温服。功效:有理气消胀、宽胸快膈的功效。
(04)橘梨饮燥咳咽痛喝原料:金橘30个,鸭梨1只(约200克),白萝卜1只(约300~400克)。做法:金橘、鸭梨、白萝卜洗净,共同榨汁饮。功效:具有润肺生津、止咳化痰的功效。
(05)金橘楂麦饮防食积不化原料:金橘15个,麦芽30克,山楂15克,白糖适量。做法:金橘洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成,饮汤吃金橘。
特别提示
注意一些食物禁忌,尽量在喝茶饮的时候别吃其他东西
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