个人拓展训练心得体会总结
拓展培训当中涉及的种类比较多,最主要的是需要注意的是人生安全,饮食安全,住宿安全,以及一些应急物品的准备,若是你在重庆地区的话,我觉得重庆耀星文化传播有限公司倒是不错,你应该可以借鉴一下,希望可以帮到您。
操作方法
(01)1.充分合理地利用资源。成员各有特性,在不同的场景中,胖子和矮个子也能发挥出不可替代的作用。过电网、信任背摔等活动中,不同的队员能够发挥不同的作用。
(02)2.超越往往需要突破思维定势。当我们把一些东西想当然时,好的办法已经被我们错过了。
(03)3.超越不仅是心理的超越,身体条件也很重要。比如信任背摔,对男女的臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求,即便方法得当,但如果身体条件不行,也无法完成。其实也就是说,软硬件的合理匹配很重要。
(04)4.加强有效沟通。为了完成目标,盲人和哑巴也要设法找到有效的手段进行沟通。在平时的工作中,沟通是群体工作的必备手段。
(05)5.要有明晰的工作思路和正确的工作方法。当不同的任务摆在面前时,需要的是思路和方法,只有方向正确,合力作用才可能有正确的结果。
(06)6.团体合作永远会产生出令人意想不到的结果。单凭一己之力,我们任何一个人都无法穿越“电网”,而团队的合作,让我们顺利超越。
(07)7.克服心理障碍,相信自己能够成功。人都有所畏惧,但要相信办法总比困难多。人们无法超越,有时就是因为畏惧的心理障碍。“雷阵一小步,人生一大步”,当我们迈出这一步时,海阔天空!
特别提示
着装:必须穿带拓展训练基地发的服装,鞋自备,但是必须是厚底的运动鞋,避免崴脚或钉子或树枝等硬物穿透鞋底伤脚。 保持三紧:袖口紧、裤腿扣紧、腰带紧。避免树枝或蚊虫进入衣服内,造成伤害。 训练期间严禁手插入衣兜或裤兜内,避免行进间意外摔倒,无法自我救助。
受训期间,严禁吸烟、饮酒;不得离开团队单独活动,学员不得外出。学员若外出,必须向培训负责人递交书面申请,经核准后方可离营。任何人不得擅自攀爬训练设施; 保护设施与卫生:爱护基地的各项设施、不乱扔垃圾,爱护环境卫生。
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