玉米的优选列表

在这个玉米的百科世界中，我们将为您揭示不同文化下的玉米智慧，结合国际前沿研究，帮助您制定个性化的玉米计划。我们将分享最新的玉米建议，提供适合不同人群的玉米方案，助您保持身体活力，致力于为您提供最全面、最专业的玉米知识。

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怎样做零失败玉米排骨胡萝卜汤

玉米排骨胡萝卜汤是一道口味清淡，营养丰富的菜品。金黄的玉米，红色的胡萝卜与排骨相得益彰，组成了色香味俱全的美味佳肴。来看看怎么做这道菜吧！操作方法（01）排骨洗净，放入锅中，锅中加水没过排骨，焯水五分钟左右，去除血污和杂质...
玉米羹的做法和步骤

玉米羹的营养价值高。操作方法（01）新鲜玉米清洗干净备用。（02）葱花和鸡蛋。（03）将鸡蛋打散，拌匀。（04）将玉米用（不锈钢刨丝器）刨碎。（05）刨成浆后加水，中火煲滚。（06）静等5分钟……（07）煲开后调至小火，将汤面一层泡沫去掉，泡沫中有很多玉...
为什么减肥不建议吃玉米玉米的功效与作用

玉米是生活中特别常见的粗粮，很多人在减肥的时候喜欢吃一些玉米，但也有些人说玉米的热量比较高，在减肥的时候不建议吃玉米，那么为什么减肥不建议吃玉米呢？一起来看看吧。为什么减肥不建议吃玉米由于玉米属于高淀粉类食物。...
粘玉米的营养价值及功效与作用吃粘玉米的好处

粘玉米也叫糯玉米，是玉米的一种，这种玉米中的淀粉含量比较高，而且肉质软糯，适合直接煮熟后吃，那么粘玉米的营养价值及功效与作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。粘玉米的营养价值粘玉米里面含有非常丰富的蛋白质，维生素，胡萝卜...
植物大战僵尸之玉米投手是怎么画的

玉米投手是植物大战僵尸中的有力武器，在阳光值充足的情况下我们常常会购买该武器，下面我们就来看看玉米投手是怎么画的吧。操作方法（01）我们先画出玉米投手的玉米轮廓图形，如图所示：（02）在玉米投手的轮廓上画出玉米投手的两只...
紫菜玉米鸡蛋汤的做法

紫菜玉米鸡蛋汤，做法很简单，而且非常鲜甜好吃。操作方法（01）首先要选择甜嫩的玉米，用指甲钉玉米粒会出浆的就是嫩玉米。（02）紫菜要水泡洗一下，鸡蛋打散加点盐搞均匀。（03）放大半盘的水到锅里加姜蓉，开火煮沸。（04）煮沸后倒玉米下去...
教您如何编织方形玉米结

方形玉米结怎么编？教您如何编织方形玉米结，在无聊时不妨试一试增添生活的色彩。操作方法（01）将橘线、棕线对接成一条线。再将红线放在橘线与棕线对接处，呈十字交叉叠放。（02）将四个方向的线按顺时针方向挑、压。（03）拉紧四个方...
玉米糁粥做法熬多长时间

（01）玉米糁粥是一道常见的美食，其制作方法简单，口感香滑。关于熬制时间，具体需要根据熬制的器具、火候以及食材的量来定。下面是一种常见的玉米糁粥制作方法：1.将玉米糁洗净，放入锅中，加入适量的水（一般来说，水与玉米糁的比例约...
如何用烤箱烤玉米

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。水煮玉米很多人都吃过，今天小编就教大家如何用烤箱烤玉米，希望大家喜欢。操作方法（01）鲜嫩的玉米剥去外面一层...
怎样做美味的玉米火腿煎饼？

玉米含有多种蛋白质，脂肪，维生素，可以益肺宁心，健脾开胃，对人的身体特别好，将玉米和火腿做成煎饼，营养又好吃，今天小编和大家分享的是怎样做美味的玉米火腿煎饼？希望能够帮助到大家。操作方法（01）将新鲜的玉米放入锅中，煮30分钟左...
玉米面饼的做法？教你怎么做玉米面饼

玉米面饼，俗称棒子面饼，是用玉米粉和面粉制作，花生油和发酵粉加以调料的面饼，玉米面比较粗糙，口感并不好，加入香蕉与鸡蛋，变成香甜可口，搭配番茄酱或蜂蜜，小孩大人都喜欢吃。那么玉米面饼的做法是什么？今天就来教大家怎么做玉米...
玉米面糊糊，简单又好吃

农家菜多种多样，今天就为大家介绍一种最简单的玉米面糊糊。这是很有农家风味的家常汤粥。配上韭菜盒子，就是一顿地道的山东农家饭。操作方法（01）准备好玉米面（02）加上一半水烧开（03）把玉米粉加入少许清水调开拌均匀（04）锅中水烧...
怎样做好吃的脆皮玉米

脆皮玉米是一种2015年兴起的食物，发源于台湾，传入中原，采用中原地区所独有的脆甜玉米改良制作。主要食材是初秋新鲜玉米和新鲜的鸡蛋液，脆皮玉米口感脆嫩，同时又拥有独特的香甜，是一种火爆的街边小吃。脆皮玉米拥有芝士、甘...
如何剥玉米皮

刚从市场买回来的玉米新鲜味美，但剥下玉米皮和须子却是个麻烦事。本篇文章将教您如何简单快捷地剥玉米皮。步骤（01）备一个垃圾桶在旁边，用来接玉米皮。如果玉米数量很多，就在地上铺开一张毯子，把剥下的玉米皮都堆在上面。完...
玉米馒头的做法馒头的做法窝窝头的做法

多吃点粗粮对身体是有好处的，粗粮皆富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体内废物排出。下面把自己动手做的玉米馒头经验分享一下，如有不全尽情指教。操作方法（01）先把活性酵母用温水化开（02）把白面与玉米面放到一...
玉米什么时候传入中国的

（01）玉米1531年传入中国。到明代末年（1643年为止），它已经传播到河北、山东、河南、陕西、甘肃、江苏、安徽、广东、广西、云南等十省。（02）1492年哥伦布在古巴发现玉米，以后直到整个南北美洲都有栽培，1494年把玉米带回西班牙后...
吃玉米的好处与坏处

金黄色的玉米粒，无论炒着吃，煮着吃都是人间美味。这样吸引人的玉米又有哪些好处，哪些坏处呢？跟着小编来看看。操作方法（01）玉米，是一年生禾本科草本植物，是重要的粮食作物和重要的饲料来源。玉米分为黄玉米、白玉米两种，其中黄...
玉米肉粥辅食的家常做法

有了宝宝以后，总想着如何变着法给他做各种好吃的，希望能够通过辅食给他提供更多的营养。今天来简单介绍一下如何做玉米肉粥辅食。操作方法（01）将筒骨先在锅里煮开，然后捞起来清洗干净，再将筒骨有肉的部分用刀切开，然后肉、骨...
吃玉米能减肥吗玉米食谱推荐

玉米是我们生活中比较常见的一种食物，那么大家知道吃玉米能减肥吗？接下来这篇指南将给大家带来玉米食谱推荐。操作方法玉米是一种典型的粗粮，含有比较丰富的粗纤维，而且营养也比较全面，可以给人体提供一定的热量和碳水化合...
怎样做美味的嫩玉米炒胡萝卜？

玉米的营养成分非常全面，经常吃玉米，不仅可以降血脂，降血压，而且可以保护眼睛，美容皮肤，胡萝卜的功效也非常多，不仅可以补肝明目，而且可以清热解毒，将玉米和胡萝卜放在一起炒一下，非常美味，今天小编和大家分享的是怎样做美味的嫩...
玉米鸡肉丸子的做法

步骤/方法（01）1、鸡胸肉剁成细细的鸡蓉。（02）2、鸡蓉中加少许盐、胡椒粉、姜粉、半个鸡蛋、一小勺淀粉，搅打上劲。（03）3、把鸡肉团成一个个乒乓球大小的丸子。（04）4、准备半碗玉米粒，用纸巾吸干外面的水分。（05）5、把鸡肉丸放在玉...
玉米煮多久比较好

玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。现在小编就来给大家说说煮玉米的时间问题。操作方法（01）买来的玉米不用剥皮，水里...
煮玉米，别再只会加清水！多加这2样，鲜嫩多汁，香甜可口

简要回答这两天在菜市场买菜的时候，看到好多玉米，没忍住买上几根回家煮着吃，很是香甜!很多人都喜欢吃外面叫卖的玉米，因为那个玉米很甜，很嫩，家里煮的没有那么好吃，那是煮的方式不一样。玉米怎么煮才好吃?不要将玉米的表皮全...
家常胡萝卜玉米炒饭的做法

今晚在饭店只吃了一碗醪糟鸡蛋，回宿舍后自己做炒饭吃。拿宿舍的电饭锅做的，我觉得这个炒饭可以叫“懒人炒饭”，做法挺简单，也不难。操作方法（01）把半个玉米（114g）的玉米粒给脱下来，脱下来的玉米粒就没有114g了，114g指的是带芯的...
简单清煮玉米的做法

在夏季，玉米是我们从食物中摄取粗粮的主要来源，每个夏天，当市场上满眼都可以看见玉米的身影的时候，家家户户的餐桌上就总会见到玉米。玉米的吃法多种多样，炒着吃，煮着吃，炖着吃都很好吃。香甜的玉米也经常作为零食一样空闲的...