怎样用正确的姿势握笔
握笔的正确姿势是怎样的呢?下面来看看。
操作方法
(01)正确的握笔姿势对以后的书写有很大的帮助,写字顺畅而不感到累。父母应该从小规范孩子握笔,养成正确的握笔习惯。
(02)写好字首先要有一个正确的握笔姿势,不管是铅笔(自动铅笔),钢笔还是圆珠笔(中性笔),握笔原理是一样的。但是铅笔相比于圆珠笔钢笔会细一些,需要分别适应。
(03)笔的前端架于中指第一指节内侧,后端自然架于虎口中央。食指大拇指弯曲,指尖夹住笔杆,同时受力。两指尖最好保持平行,也可以食指指尖略微靠前一些。至于大拇指扣在食指上面,或者食指超过大拇指距离过远这些握笔姿势都是不正确的。
(04)手指放松,不要握得过紧,自然形成一个圆弧形。写字时手腕发力,带动笔尖去运动,而不是手指发力。那样会让手部酸痛,加大中指第一关节内侧的负荷,长此以往摩擦形成不可逆的肿块。
(05)握笔位置的话以中性笔为例,握在橡皮套的末端即可,不要距离笔尖过近或过远,都会影响写字。
(06)笔是斜躺在手上的,与平面的角度小于90度。有些人习惯于大拇指扣在食指上握笔,笔就变成了竖直向下,不管从发力还是写字的角度都是不正确的。
特别提示
书写一段时间后要活动一下手部,以免造成酸痛。
钢笔因为笔的特性所以握笔时倾斜的幅度更大一些。
-
圆形眼镜框十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年圆形眼镜框十大品牌排行榜,前十名分别是精工/SEIKO、音米/INMIX、亿超、苏星眼镜、灵视、莎克玛眼镜、镜迈/JEANMARC、佐川太郎、澳威兰眼镜、Forever21。如果您正在查找圆形眼镜框什么牌子好?那么本圆形眼...
-
佛说狗狗和主人的因果真的会转世吗
(01)佛说有因必有果,也许前世主人对狗狗有恩,所以到了今生狗狗是来报恩的。在佛经中,他们是相信前世和今生的,多行善事,来生转世也会有好报。也有可能上辈子狗狗是主人最要好的朋友,投胎做了动物也要和你在一起。(02)从科学的角度讲,狗狗和主人生活在一起只是可以给我们的...
-
如何防治牙齿过敏酸痛?
吃冷食或者酸性食物,容易引起牙齿过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄等酸性食物时容易引起牙齿酸痛,以下推荐牙齿过敏酸痛的防治方法。操作方法(01)用温水刷牙,温茶水漱口因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的...
-
什么叫适当运动
(01)适当运动是指运动者根据个人在运动后感觉舒服,不疲劳,不会造成过度疲劳或者气喘。应该在做每项运动前,先做做热身运动和体操,强化肌肉力量。(02)运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度,再进行重量训练,参加有氧运动、跳绳、游泳等动态...