水肿和胖怎么区分
简要回答
用手指按压。现在有很多人看起来非常棒胖,但其实只是虚胖,并没有那么多的脂肪,这就是水肿的现象,这个时候就可以用自己的手指用力按压一下自己身上脂肪比较厚的部位。
如果身上的脂肪马上就能够反弹,那么就是肥胖,但如果在按压下去的部分出现了凹陷,过上一段时间才反弹的话,那么就是水肿。
另外一种就是可以看一下肚脐眼的位置,如果是水肿的人,那么肚脐眼是向外突出的,但肥胖的肚脐眼是凹陷下去的,不过这两者所表现出来的肚子圆润程度都是相差不多的。
如果自己不能够判断的话,那么其实也可以通过体检的时候用仪器来判断,一般在体检之后,如果提值率超过常规标准,那么就是肥胖,但如果是体内的水分含量比较多的话,那么就是水肿。
不管是肥胖还是水肿,都是不健康的身体状态,应该尽快的想办法进行改正,不然自己下去是有可能会患上一些并发症的。
-
2020年六月有哪些节日?
操作方法(01)6月1日:国际儿童节国际儿童节(又称儿童节,InternationalChildren'sDay)定于每年的6月1日。为了悼念1942年6月10日的利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童,反对虐杀和毒害儿童,以及保障儿童权利。(02)6月5日:世界环境日世界环境日为每年的6月5日,它反...
-
怎么练习腹语?
我们可以在一些视频或者电视上看到有人表演腹语,那想要学会腹语应该怎么练习呢?操作方法(01)想要练习腹语,肺活量一定要好,体内的气息充沛并且可以将气运转自如。(02)在运用腹语的时候是需要发出不同的声音的,我们就需要练习变声的技巧了,可以通过改变舌头的位置进而发出...
-
富贵包怎么消除
(01)一般来说富贵包是可以被消除的,在堆肉部位局部刮痧,从上往下,把堆肉的棱慢慢刮开。刮痧的实质就是泻掉实邪之气,是泻法,所以要在艾灸温补之前。身体健壮的人刮痧可以通经络,血虚血亏的人则不能长期刮。(02)对着大椎穴和富贵包附近进行艾灸,一次艾灸20-30分钟左右。然...
-
1331是什么意思
(01)1331工程是山西省高等教育振兴计划工程,即坚持“立德树人”一个根本任务;重点学科、重点实验室、重点创新团队三项建设;高校协同创新中心、工程(技术)研究中心、产业技术创新战略联盟三项建设;产出一批标志性成果。(02)山西省为贯彻国务院《统筹推进世界一流大学和一...