菠萝的功效与作用及禁忌
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简要回答
菠萝具有极高的营养价值。其可以很好的增加食欲,助消化,是很多人在夏天时的首选,但是我们也要清楚菠萝的一些禁忌。
详细内容
菠萝味甘,并伴有微酸,有清热解暑,生津止渴的功效,可以很好的缓解夏日的身体烦躁、消化不良、头昏眼花等症状。而且因为菠萝含有酵素,可以分解蛋白帮助消化。也能起到一定的减肥功效。
但是食用菠萝需要用食盐浸泡一段时间,这样可以中和一下菠萝的酸性。当然食用也不能过量。倘若身体为过敏性体质的话,也尽量减少食用。-
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