剖腹产后怎样快速恢复?
顺产之后,只需三天就可以出院。但是剖宫产就不一样了,恢复比顺产慢很多,需要注意的方面也很多;手术时出血量大,而且腹部有伤口,容易感染。下面就来看看剖宫产后快速恢复的方法吧!
操作方法
(01)手术结束后,回病房要去枕平卧6小时,不能吃也不能喝。不过,新妈咪一般不会感到口渴饥饿,因为,术后已经通过静脉补给营养能量液体。
(02)术后,导尿管会保留12小时,同时会有检测血压心率的仪器,陪护的老公要注意定时查看,协助医务人员更好地看护产妇,尤其是有孕期高血压的产妇,在产后24小时仍然是危险期。
(03)术后6小时后可以枕枕头,鼓励新妈咪在床上进行翻身活动,进食流食,如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等,避免吃含糖、奶的食物,以免引起胀气。
(04).新妈咪排气后,就可以进食馄饨、面汤、鸡蛋羹等较硬的食物了。一般在2天左右,新妈咪排便后就什么都能吃了。不过,月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
(05)拔尿管后,新妈咪要尽早下床活动,防止肠粘连和下肢静脉血栓形成,也利于子宫和肠功能的恢复。
(06)多饮水,促进尽早排尿,避免泌尿道发生感染。
(07)有些新妈咪刚拔尿管,尿道会有不适,解不出小便。这是尿管刺激的缘故,新妈咪不要紧张。可以用热毛巾熏洗,热敷小腹,症状就会好转。
(08)术后要注意个人卫生,每天用温水冲洗会阴,还要每天洗脸、洗脚、刷牙,清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生,那样容易造成产褥感染,带来不必要的麻烦,影响产后恢复。
(09).要及早采取母乳喂养宝贝。初乳营养价值高,有利于提高宝贝的免疫力,同时有助于妈咪子宫收缩及体形恢复,以减少产后出血和增加乳汁分泌。
特别提示
腹部伤口的敷料,在出院3-4天就可以揭掉。由于产褥期出汗多,最好每天用清水擦一下伤口,并且勤换洗内裤。
洗澡时可以用保鲜膜覆盖伤口,尽量避免长时间洗澡。
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