电脑一族 七招延缓皮肤衰老
如果你天天要对着电脑工作,又不想让肌肤老化得很快的话,那就要注意做到护肤了,这样才能延缓肌肤的衰老。那么,如何护肤更合适呢?一起来学习一下吧。
操作方法
使用隔离霜或者防护乳,这样能够将我们的肌肤很好的与空气中的尘土隔离开来,也能够一定程度上对抗电脑辐射,对于延缓肌肤衰老有帮助。
要经常清洁脸部皮肤,使用适合自己肌肤的洁面乳清洁,这样就能远离被电脑产生的静电吸引而来的灰尘了。
时刻要让自己的肌肤多吸收水分。我们每日跟电脑打交道,电脑辐射是很容易将肌肤的水分给带走的,一旦肌肤干燥,就很容易出现衰老迹象,所以要经常补水。
电脑族很容易因为长时间用电脑而导致眼部周围的肌肤松弛,甚至产生眼袋、黑眼圈等,此时要懂得给予眼部周围肌肤额外的呵护,并且不能长时间用电脑,应及时休息,并且保证充足的睡眠。
要经常喝绿茶,这是因为绿茶含有的维生素A等物质能够帮助我们很好的抵抗电脑辐射,让我们的肌肤损伤能够获得较好的缓解。
可以适当喝一些新鲜果汁,或者生菜汁,这样能够帮助我们带走体内的各种毒素和废物,也会让我们的肌肤光洁很多。
使用最新款的电脑,这是因为最新的电脑往往比旧电脑的辐射要低一些,这样对肌肤的伤害就没那么大了。而且在使用电脑的时候,记得要将屏幕的亮度调合适,不可过亮或者过暗,避免对人体的肌肤和视力都不好。
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