如何缓解鼻炎症状——洗鼻
鼻炎发作时,鼻涕难以擤出,鼻腔受到刺激,又产生更多的鼻涕,形成恶性循环,导致鼻炎迁延不愈。而正确的洗鼻可以有效清理鼻腔,使鼻炎症状得到很大缓解。
工具/材料
洗鼻器 洗鼻盐 温水 纸巾
操作方法
吸鼻器虽然也属于医疗器械,但构造简单,网上就可以买到。先将准备好的洗鼻器清洗干净。
再准备36度左右的温水,这是为了使水的温度接近人体体温,减少刺激。将专用的洗鼻盐一袋加入500ml温水中,搅拌溶解。将配置好的盐水倒入洗鼻器中。
用品准备完毕就可以操作了,将洗鼻器倒立,喷头插入一侧鼻孔中,头稍偏向另一侧。
低头同时用手指按住瓶底的进气阀,使盐水从另一侧鼻孔流出,松开进气阀,控制空气进入,洗鼻器停止出水。再换另一侧清洗。洗后再用纸巾擤鼻涕就很容易了。
特别提示
500ml的容量较适合成人一次冲洗,可以将鼻腔清理的很干净了。
-
怎样用标准姿势打台球
本文主要介绍台球击球的标准姿势。希望对刚刚入门台球的新手能有所帮助和借鉴。步骤/方法(01)击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成...
-
义乳正确佩戴方法
义乳使用的材料大多为医用硅胶,它们柔软度、密度都和正常乳房非常相近,具有质地柔软、手感逼真、形状自然、富有弹性、紧帖胸部。更重要的是能很好的呵护伤口,无论你是行走还是运动或是躺卧,义乳就像身体的一部分,不会移位,还你一个自信、美丽的自己。由于义乳的作用...
-
有腋臭怎么办 小小妙招帮大忙
狐臭又称为腋臭、体臭,在日常生活中较为常见,大多发生于青春期,对人体没有危害,不具有传染性,但难闻的气味常给患者的生活、工作和交际带来较大困扰。狐臭引起的原因(01)狐臭的发病与遗传、个人体质和汗腺结构等因素相关。中医认为腋臭是湿热内瘀所致,西医认为是腋下的...
-
治疗便秘的偏方
便秘本身通常不是严重的毛病,然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时,应看医生。便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病,虽然发生频率不高。此外,若便秘附带出现腹部肿胀,可能表示有肠闭塞。治疗便秘的偏方(01)按摩治疗便秘患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为...