哪些乳房胀痛是正常的
曾几何时各位妹纸是否音乐感到咪咪在隐隐作痛呢,乳房胀痛分为生理性和病理性,女性的生理性乳房胀痛主要分为,青春期 经前 和孕期等时期。以下是属于正常生理性乳房胀痛。
操作方法
(01)青春期乳房胀痛,这种情况大多数是处于9-13岁的妹纸,因为生长速度过快难免发生胀痛,这是正常的发育过程,初潮后胀痛会自然消失。
(02)经期前乳房胀痛,有部分的妹纸会在姨妈来之前,重者手臂不能提物,很容易会感到疼痛难忍。月经来潮后肿胀疼痛消失。要预防此类乳房胀痛,就要在月经前10天左右杜绝高油盐食物和生冷食物的摄入。
(03)孕期乳房胀痛,在怀孕40天左右的时候,会感到乳房胀痛。 由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素,孕激素,催乳素,致使乳腺增大,乳房胀痛,重者可持续整个孕期,但这是正常现象哦,不要太担心。
(04)产后乳房胀痛,大部分产妇产后3-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛,甚至不能平卧。 这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈,乳房间质水肿及乳腺导管不畅所致。
(05)人工流产后乳房胀痛,由于人工流产导致妊娠突然中断,因此体内激素骤然下降,使正在发育的乳房突然停止生长,会造成乳腺块及乳房疼痛。
(06)性生活后乳房胀痛,由于性生活不和谐时,因达不到性满足,乳房充血、胀大后就不容易消退,或者可能消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。
特别提示
以上均为生理性乳房胀痛,可以用按摩,热敷,冷热交替外敷的方法缓解。
另外合理规律的作息和饮食,戴大小合适的胸罩能在一定程度上预防乳房胀痛的发生。
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