为何一到夏天就长荨麻疹 医生 日常做好这4点 或可远离它
简要回答
进入夏季之后,气温非常炎热,人体容易出现流汗现象。一旦大量流汗,如果皮肤部位的清洁工作没有做好,皮肤就会受到一些代谢产物或者是细菌的刺激,很容易患上荨麻疹。而且在进入夏季之后,如果出现一些不良的行为、饮食等习惯,会使整体的免疫功能降低,而免疫力下降也是导致患上荨麻疹的主要原因之一。
要做好皮肤清洁工作
每天必须做好皮肤的清洁工作,尤其是在身体大量流汗以后,应该用温热水将皮肤上的汗液清洗干净。在清洗之后应快速擦干,并可适当使用一些保湿乳液。在外淋雨的时候,更要将皮肤快速清洁干净,否则,雨水当中的一些细菌或者是灰尘很容易引起过敏现象,从而导致荨麻疹的出现。
要避免接触过敏原
导致患上荨麻疹的其中一个主要诱因与过敏有关,比如接触到一些动物皮毛、花粉、尘霾等,都会引起过敏反应,从而导致荨麻疹的出现。而且在进入夏季之后,有很多食物很容易引起过敏现象,比如各类的海鲜食品。这些食物中含有的蛋白质很容易引起过敏反应。所以在进入夏季以后,对于易过敏人群来说,一些容易过敏的食物一定不要摄入。
要注意饮食调整
不要吃一些容易过敏的食物以外,进入夏季时要适当多吃一些有着降火功效的食物,比如一些瓜类蔬菜,冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等,并且适当多吃一些绿叶蔬菜和粗粮、豆类食物。这些食物既可以帮助身体排毒,还可以起到提升皮肤代谢的功能,可以有效预防荨麻疹的出现。
调整室内环境也很重要
夏季气温炎热,而且有时雨水较大,也很容易出现一些霉菌。一旦对霉菌过敏的话,也会诱发荨麻疹的出现。所以每天必须积极打扫室内卫生,并且要开窗透气,避免出现任何的过敏原。另外,一定要注意床上用品的卫生,要定期更换、清洗,防止出现过多螨虫而引起过敏。
进入夏季以后,荨麻疹的发病率会特别高,但是只要注意生活各方面的调整,就能够有效预防患上荨麻疹。除了以上几点以外,还要注意穿着宽松、透气的衣物,并且不可私自胡乱使用任何药物,应接受正规治疗,才能够起到治愈荨麻疹,以及预防病情反复的作用。
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