低、中、高帮户外登山鞋你挑对了吗?
简要回答
户外运动中,鞋子是至关重要的,毕竟户外路千条,全靠一双脚。在户外时,选择一双好的鞋子很重要,不仅能够给双脚提供足够的保护,还会在户外活动中可以减少一些不必要的困扰,更加安全方便。户外运动中,很多时候会碰到有小溪、烂泥、崎岖山路、杂草路,甚至是陡峭的悬崖或者雪山,因此选择一双适合的登山鞋很重要。面对市场上低、中、高三种帮面的登山鞋,你懂得如何按需购买吗?身在户外的你,穿对鞋子了吗?
1.低帮登山鞋
低帮登山鞋,也叫低腰登山鞋,有时候也叫徒步鞋、健步鞋。
适合在一些日常徒步、攀登中使用,因为低帮鞋的登山鞋负重较小时,在一些较为平坦的乡村道路或山路行走最适合不过。
在日常生活中,也可以选择穿着,适合各种运动和生活场景使用。
优势
重量轻、负重小、穿着舒适、行走时轻便灵活;较高帮鞋来说价格低。日常生活也可以穿着,一鞋多用,不浪费不闲置。
劣势
徒步鞋通常鞋底较弱,鞋后帮低于脚踝,对脚两侧的支撑力弱;缺乏对脚踝的支撑和保护,脚踝连接部容易受伤;防水性能不高,最高位只到鞋舌。
如果参与的户外活动涉及积水行走时,低帮登山鞋就不建议选择,毕竟相对而言,它的防水性能并不高。一旦水位偏高,浸湿鞋底,会让接下里的行程非常难走。
中帮登山鞋
中帮登山鞋,也叫中腰登山鞋,鞋帮介于低、高帮之间,能刚好没过脚裸。是户外运动中使用频率最多的鞋。
中帮登山鞋适合长时间的徒步行走、爬山,一般中长线选择中帮登山鞋的比较多。毕竟长时间高强度的行走,对鞋子的要求相对而言对高一些。
在徒步条件不是很恶劣、坡度不是很大、负重不是很多的时候,中帮登山鞋是首选。能很好的起到防护脚部的作用。
优势
中帮登山鞋的鞋帮刚好裹住脚踝,可减少行进时对脚踝的冲击力,保护脚踝的安全;较低帮来说鞋底更加耐磨、刚性也更大;防水性较低帮高。很适合各种复杂路况穿着,一般中长线路,中帮登山鞋也是首选。
劣势
中帮登山鞋的透气性较低要弱,在陡峭地形和高负重情况下,无法提供腿部和脚部所需要的支撑和借助力。鞋本身有一定的重量,在高难度线路或者山路陡峭的地方,还是有一点劣势的。
高帮登山鞋
高帮登山鞋,也叫高腰登山鞋,户外军靴也属于这类,鞋帮在12.7~19.05cm,没过了脚裸。
高帮登山鞋非常适合专业户外活动穿着,日常生活中一般很少能使用到,因为鞋子太重。
优势
在户外行走时,当负重超过体重30%时,可增强鞋子的支撑能力,保护脚踝的安全,还可防蛇虫叮咬;高帮鞋带绑紧时还对小腿起到支撑的作用;防水性能在三种鞋帮中最强;鞋底耐磨性最好,抓地能力强,另外,秋冬穿保暖性更好。
劣势
高帮登山鞋鞋子自身较重,鞋底较硬,需要长时间磨合;透气性较前两种差很多。一般线路几乎用不到这种专业的登山鞋,相比较而言,价格也更贵一些。
随着户外活动的普及,现在越来越多的人开始了户外运动,登山和徒步也成为了人们最喜欢的两种户外运动。
如果你也喜欢参与户外运动,就一定要选择一双适合的鞋,根据你的穿着习惯和实际需求,挑选一双合适的登山鞋吧!
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