怎么去除汗味
炎炎夏天一到,人们就容易出汗,出汗较多、较勤,身体上很快就会出现汗臭味。但出汗在所难免,能帮助身体散热,调节体温,是人的正常正理现象,我们只要坚持从衣着、个人卫生用品、生活习惯等方面留意,就能最大程度地避免汗臭味。那么如何才能去除汗味呢?
操作方法
(01)一、最主要也是最简单的方法是:勤洗澡,勤换洗衣,最大限度地保持皮肤干燥,多注意个人卫生,就能保持身体的干爽洁净,不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后,出汗更多,就要在休息后及时洗澡,换上干净的衣服,衣服最好选择穿棉的,或者选择比较透气的。
(02)二、如果你汗腺比较发达,容易出现汗臭味,你就要在洗澡时格外注意,选用正规厂家生产的沐浴露或者香皂,同时对腋下等重点部位多洗几次,不让细菌有藏身之处。你还可以在洗澡水中加入少量的小苏打,效果会更明显。
(03)三、生姜治汗臭。腋下是汗臭味最大的加工厂,控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁,涂抹于腋窝之下,使用这种方法最好将腋毛剃除,连续使用几天,可以有效去除汗臭体味。
(04)四、在饮食上要多加注意,少吃易引起致肝热的食物,例如少喝酒、不吸烟,不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要尽量避免。
(05)五、在控制流汗、避免汗臭之余,如果你要外出,可以选择一些清新淡雅的香水,涂抹在动脉跳动处,如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处,这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
(06)六、如果你汗腺分泌旺盛,腋下容易有异味,你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂,提前将其涂抹在易出汗部位(尤其是腋下),减少汗液分泌的产品,能有效止汗去臭。
特别提示
如果你有狐臭、脚臭,要有针对性地进行治疗,才能早日去除汗臭味。
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