新手如何开好车?
为什么有人通过自己的练习,考到了驾照,却迟迟不敢开车上路?
为什么有人开车容易紧张,甚至容易把油门当脚刹?
为什么有人开车老是容易磕碰?
怕蹭到路边的行人、其他的自行车、机动车。新手上路,往往因为紧张,手心后背都是冷汗,甚至小腿大腿因为紧张过度而酸痛不已,眼睛紧盯前方,肩部僵硬。
所谓的恐惧就是一种痛苦的体验,跟机体的痛觉一样具有自我防卫保护作用。而精神的恐惧和紧张便是一种很自然的代偿反应,因为它调动体内各种因素,使机体处于一个高度警醒水平的戒备状态——应激状态。对于新手上路,它不仅有正面的作用也有负面的作用,但开车恐惧症就是它的负面表现。我们要想克服开车恐惧症就要直面它,享受驾驶的乐趣!
操作方法
(01)1.孰能生巧,你的开车技巧,是基本保障。如果对市区那些车多人多的地方没信心,那么,找时间在空旷的地方多练习,培养自己的信心。信心加上勇气,敢于开车上路,很快,就能找到开车的感觉。
(02)2.如果在陌生地方,对路况不熟悉,最好有亲朋好友陪伴,那样自己的胆子也会大些。如果心理压力大,一定要多开,跟其它朋友交流心得和经验。注意判断车距,给自己多留余地,一味的避让也容易有危险。
(03)3.练习的时候,最好有个老驾驶员陪同,因为那样的话就容易感到踏实很多,就可以放开手去练习,从而战胜内心恐惧。
(04)4.睡眠充足,保证精力充沛,这样心里才有底。假设如果昨晚没睡好,或比较疲惫,再练车的话效果就会很差。
(05)5.可以通过音乐、歌曲来放松神经,适当地听一听,营造一个轻松的小空间,但一定要保持专心开车喔,而且听歌的时候就不要再多说话了。
(06)6.新手害怕开车,往往因为害怕和其它车靠得太紧,如果技术确实不熟练,那么上路就要培养自己的耐心,将速度放慢很重要,俗话说十次车祸九次快,开出慢车,也是一种技术。而且,放慢车速,和前车保持适当距离,慢慢的法线安全,心里的恐惧感就慢慢消失了。
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