夏季防溺水安全知识
夏季,游泳是很好的健身消暑的运动,很多家长都会带着孩子去游泳,所以夏季成为了溺水的高发季节,不管是大人还是小孩,一定要注意安全,做到防范于未然。下面小编就为大家整理一些注意事项,希望对大家有所帮助。
操作方法
(01)预防措施:1、不要让孩子单独下水,时刻注意看管,视线绝对不要离开孩子。2、不要带孩子去池塘、水库、湖泊、江河等无安全设施的水域游泳。3、坚持让孩子穿高质量的救生圈或者是浮生物。4、告诉孩子水边行走要格外小心,尤其是经过一些没有加盖的粪池、沟渠、水井等。4、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。5、绝不让5岁以下的儿童单独留在浴缸、水桶、洗澡盆里。6、游泳时,孩子一定要由成人监管,不能将5岁以下的孩子交给未成年人看护。7、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,不要选择去游泳。8、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。9、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。10、腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温度。
(02)不适宜人群:1、不管是大人小孩,身体患病就不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。2、女生在每月特别期间均不宜游泳。
(03)如何分辨溺水者:很多以为,只有大声呼救的才是溺水者,其实是错误的,更多的时候,溺水者可能只是静静的站在水里,因为他们已经处于缺氧的半昏迷状态。如果你发现有人静静的在水里站着,神情迷茫,那么请大声的问一句“你还好吗?”,如果对方不回答,申请迷茫,那可能是溺水了。
(04)如何自救:1、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。2、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。3、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。4、身体下沉时,可将手掌向下压。
(05)如何施救:1、发现溺水者,大声呼救,人多力量大,马上拨打120等待救援。2、把救生圈、竹竿、木板、绳索等具有一定浮力的救生设备抛给溺水者,将其拖至岸边。3、如果你擅长游泳,那么可以下水进行营救,营救的时候从背面接近溺水者,用手托起他的颈部,尽量让他呼吸空气,以仰泳的方式将溺水者带到安全处。4、上岸后,将溺水者体位侧卧,清理口腔异物,拍一拍后背,让其将水等杂物吐出来,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。5、对于呼吸停止的溺水者,即刻开始进行心肺复苏,直到呼吸脉搏恢复或者急救人员到达,心肺复苏的流程如下:
特别提示
1、千万不要将溺水者倒挂,这样会延误心肺复苏。<br/>2、救人的时候千万不要以人链人的方式进行。<br/>3、游泳过程中应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全 。<br/>4、初学者不要到野外去游泳。
-
商丘哪有夜市美食街
(01)商丘夜市美食街有光复街、步行街夜市,其美食主要有郭家烧鸡、风味卤肘子、炒冰等美食。郭村烧鸡是商丘市郭村镇的传统菜肴之一,距今已有百年历史。(02)风味卤肘子是用新鲜猪肘和多种药材制作而成,是现在的特色著名小吃。其口感肉嫩不腻、色泽洪亮,具有美容养颜的、...
-
澳门哪里可以购物?
越来越多人喜欢去澳门旅游,不仅是因为澳门是国际旅游景点,最重要的是澳门的货品价格相对较低,无论是种类还是服务质量,关税减免都是非常吸引人的,在澳门购物是非常实惠的。但也有不少人还是第一次澳门,那么澳门哪里可以购物?给大家盘点一下。去澳门购物,推荐大家前往澳...
-
黄芪能和枸杞一起泡水喝吗
(01)黄芪可以和枸杞一起泡水喝。黄芪具有益卫固表、补气升阳、利水退肿、脱毒生肌的功效,对于气虚导致的各种症状有一定的治疗作用,如果有血虚血滞引起的关节麻木、关节疼痛以及半身不遂的情况,使用黄芪也可以起到治疗的效果。(02)枸杞能够滋补肝肾、益精明目,对于肝肾...
-
眼睛类型图解
操作方法(01)桃花眼:眼长,眼尾略弯。眼睛四周略带红晕,眼形似若桃花,睫毛长,眼尾向上翘,瞳仁往上面作斜视,黑白并不分明,眼神似醉非醉。不笑的时候——像桃花。眼睛长,上眼皮弯曲弧度较大,双眼皮又深又宽,内眼角尖而较内陷,外眼角细而略弯,眼尾很长。形状似桃花花瓣,眼神迷离,媚...