李子不可多吃的原因
李子酸甜可口,有的口感脆爽,有的口感软郁,深受许多人喜爱。但是李子却不能多吃,这是为什么呢?
操作方法
(01)李子性寒,多吃会生痰。严重的情况下会产生虚热,脑胀等症状,损害身体健康。
(02)李子含有大量的果酸,容易损伤脾胃,有时会引起肠胃的剧烈蠕动引起不适症状,尤其原本肠胃就虚弱的人更应少食。
(03)吃李子时如果有涩口之感,那这类李子含有苦杏仁苷是有毒的。把李子丢进水里,如果是浮起来的,这类李子也有毒不要入口食用。
(04)李子有小毒,食用太多容易引起脱发,还会影响视力,使人心烦。中医认为过食还会伤及筋骨。
(05)多食李子,对牙齿也会产生不利的影响,李子中含有的草酸和果酸对钙质有破坏作用,众所周知,牙齿的主要组成物质就是钙质。
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