秋葵的食用方法 秋葵怎么做好吃
生活常识2.23W
秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等,为锦葵科秋葵属一年生草本植物,可食用部分是果荚,口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,营养丰富,具有降血糖、预防癌症、治便秘等多种食用功效,下面我们就来了解一下秋葵的食用方法。秋葵的食用方法一、秋葵炒鸡蛋食材:秋葵10根,鸡蛋2个,糖5克,生抽5克,盐少许,油10克。做法:1.秋葵去头尾切小块,长约1公分,开水中浸泡1分钟,捞起沥水;2.鸡蛋打匀,拌入糖、盐和生抽;3.烧热锅下油,放入秋葵,大火快炒1分钟,加入鸡蛋,小火炒熟即成。二、凉拌黄秋葵食材:黄秋葵250克,食盐2克,鸡精2克,姜3片,蒜半头,生抽5克,香醋5克,香油3克,辣椒2个,白糖3克,水适量。做法:1.黄秋葵洗净,去头尾,纵面切开。2.烧开水,加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟,水开即可。3.捞起即刻放入冰水中冷却过凉。4.将蒜和姜剁末,辣椒切细丁和白糖等所有调料品一起放入过凉后的秋葵中拌匀。5.入冰箱冷藏片刻再食用更美味。三、白灼秋葵食材:秋葵15根,姜3片,酱油2茶匙,香醋1茶匙,糖1/3茶匙,油、盐适量。做法:1.将秋葵洗净、切掉根部,姜切细丝,所有调料放入碗中调匀;2.烧一锅水,水开后加入少量盐、油,放入秋葵,煮4分钟捞出,沥干水分,盛盘;3.把姜丝铺在秋葵上,淋入调料即可。四、秋葵炒番茄食材:黄秋葵6根,番茄1只。做法:1.黄秋葵、番茄洗净切片备用。2.锅内放入适量的食油,开中火。3.锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒。4.加入适量的盐、黄酒继续炒。5.菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。通过对上文的阅读,相信大家对秋葵的食用方法已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
-
开荒保洁收费标准是多少
(01)对于开荒保洁收费标准,并没有一个固定的价格标准和,因其开荒保洁涉及的清洗保洁种类较多,其收费标准也随着面积、户型、种类等等的不而不同,其各个地区的物价经济的不同,开荒保洁收费标准也就有所不同。(02)开荒保洁收费标准:1、新房开荒:玻璃、客厅、卧室、厨房、洗...
-
珂润适合什么年龄
珂润主要的功能是补水保湿,因此,更适合年龄在18-25岁的女性使用,珂润是日本花王旗下的一个药妆品牌,是专为干性敏感肌而设的,性质温和,就算是孕妇也是适合使用的。珂润是日本的一个专为敏感肌而设的药妆品牌,曾经获得COSME大赏。如果要问珂润适合什么年龄,因为珂润的水...
-
双眼皮胶水怎么洗
(01)用化妆棉(纸)沾一点卸妆水轻轻一擦就掉了,要用质量好点的卸装水,有很多牌子很油腻的不好用,反正只要一般品牌的水质多些的都可以擦掉,连睫毛膏一起都擦的很干净。提醒一下,卸妆水不一定要买卸眼妆的。(02)双眼皮胶水很难卸,用婴儿油可以把这个胶水软化了,变得很容易就...
-
滴滴打车注册司机有什么要求?
滴滴出行已经成为大众日常里的一部分了,但是如果自己想成为一名滴滴打车注册司机,有什么要求呢?下面给大家分享一些需要遵守的要求操作方法(01)跑滴滴的司机都是为了赚钱,所以收益很重要,在接单的时候,就要权衡好,因为滴滴公司的奖励规则是时不时变动的,当处于奖励低的时...