室友的呼噜声太大怎么办
大学生活是丰富多彩自由自在的,我们可以有许多自由时间去做自己喜欢做的事情,而且我们有大把大把的时间睡懒觉。可是总有一些室友呼噜声太大,影响了我们的睡眠。如果这样的室友让你碰到了,该怎么办呢?
操作方法
(01)首先,你自己要心平气和。室友呼噜声确实把你吵了,可是室友也不是存心故意使坏,某种程度上打呼噜对他自己的伤害更大。所以你就要心平气和,不要太生室友的气,更不要赌气制造更大的声音,否则你自己更没法睡觉了。
(02)室友打呼噜说明他是呼吸不畅,或许是一些疾病造成的,比如鼻炎、感冒、肥胖、遗传,也有可能只是因为睡姿、枕高,如果是前几种原因,就建议室友去医院看看;如果只是后面的原因,就把他叫醒重新睡。
(03)既然宿舍里吵的不行,而已经到了早上,也不一定非要在宿舍呆着。你可以早早起床,去跑跑步,吃点东西,背一些书,或许室友会不知不觉地促使你的大学生活更加丰富。
(04)如果你想继续睡你的懒觉,好吧,那就戴上耳塞吧。尽量找些正品的耳塞。小编在大学期间遇见打呼噜,总是一个耳朵使劲贴在枕头上,另一个耳朵用手指使劲塞住,后来现在一塞耳朵就非常疼,所以千万不要模仿。
(05)如果你没有耳塞有耳机,那么你就用手机或MP3放一些轻快地音乐。注意音量不要太大,虽然音乐的声音盖不住呼噜声,但是美妙的音乐更能引起恍惚中的人注意,只要心静一些,音乐总会起到很大的作用。
(06)试着学会适应。毛主席当年还锻炼自己在天安门前读书。相信这个作用是非常明显和广泛的,让你培养出不受外界干扰的能力,其他噪音、动静对你的影响也会大大减小。
(07)如果前面六项你都努力做了,但是还是不行,那就果然换宿舍吧,找个“无雷房”。不过小编觉得,大学里最亲的还是一个宿舍的了,即使是打打闹闹过来的,以后聚会也会是一个很有趣的话题,你们的友谊远远大于这些呼噜声。
特别提示
打呼噜的现象请大家多多理解,因为当过度劳累,每个人都会打呼噜。
如果你有更好的方法,请与我们分享。
-
有哪些特征表明别人比你聪明
操作方法(0102)以下为聪明人的特征:1.他们发言没你多,因为他们知道倾听能使人聪明。2.他们对专业以外的知识了解很多。他们拥有宽广的思路,对每个人做的事情都颇感兴趣。3.他们自如地处理家庭、工作和个人兴趣的关系,看起来面面俱到。4.他们偶尔使用社交媒体——只是...
-
朋友生了孩子送什么礼物好
二胎开放之后,身边的朋友一个个的都怀上二胎了,这个时候就要发愁,朋友生孩子之后,去探望小宝宝应该带什么礼物去好呢?下面我们就来说说朋友生了孩子送什么礼物好。操作方法(01)一对银镯子。这基本是约定俗成的事了。银镯子最好带有铃铛的,这样宝宝带着镯子,去哪都能听到...
-
如何拒绝网络色情
网络色情的危害性想必大家都知道,可我此时最想说的,就是想问一下网络色情对谁的危害最大、最可怕?成年人接触网络色情,普遍的危害也就是思想龌龊点,想法可耻点,那些因为接触网络色情而导致的成年人犯罪的例子不是特别多,而出现那种恶性行为的,青少年以及更年轻一些的人...
-
如何管住自己 控制自己的欲望
人的欲望包括很多,比如对金钱物质的欲望,对权利地位的欲望,还有对身体原始冲动的那些欲望等等。每个人的欲望都是相同的,不同的是有的人善于管理自己的欲望,于是理性战胜欲望,而有些人不会管理自己的欲望,于是自己变成了一个欲望满满的人。而一个欲望满满的人,会比那些...