大学生如何判断自己身体不适的严重程度
按理来说,大学生正是朝气蓬勃的年纪,可近些年来,大学生们的身体状况叫人堪忧,曾不止一次曝出大学生猝死的新闻,所以当大学生感觉到身体不适的时候,一定要学会自我判断其严重程度。那么具体该怎么判断呢?随着这篇指南了解一下吧!
操作方法
(01)判断体重这是自我判断身体不适的一个重要方式,如果只是一些小毛病的话,体重不会有太大变化,可如果发现自己体重快速减轻,那么就一定要引发注意了,只有很大的疾病,才会引发体重的快速变化。
(02)发烧方面如果是突然高烧,肯定会及时去医院做检查,而最可怕的发烧还有一种,那就是长期低烧,体温一直保持在三十七度到三十八度之间,且持续这样,那么就一定要及时检查身体。
(03)胃口判断不管是突然吃饭增多,还是突然胃口非常不好,这都是有问题的。所以当你感觉到身体不舒服的时候,并且伴有胃口大幅度的变化,并且还会有恶心啊腹胀啊腹痛之类,那么一定要及时体检。
(04)精神状态自己观察一下自己的脸,是不是脸色很差,或者说眼睛忽然的凹陷进去。并且自我判断一下自己的精神状态,是不是整天没有精神,还会伴有头晕头疼之类,那么第一时间去医院。
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