备孕3个月成功受孕经验分享
一直以为结婚生子是很自然很顺利的一件事情,若不是亲身经历,根本不知道对于现在工作忙碌的我们,要在既定的时间怀上宝宝是多么不容易的事情。分享一下我的备孕成功,给姐们做参考,快速怀孕。
操作方法
(01)第一个月,备孕失败。。。可能大多数人在第一个月备孕的时候都和我一样,觉得不避孕,肯定能一次成功,因为以前有过意外怀孕又拿掉的经历。所以第一个月只是测量了基础体温,28天的时候,例假没有按时到来,当时还窃喜,过了4天,红军杀到,于是人变得很失望。其实,女人的情绪和状态会影响生理反应,比如我只是在纪录例假没有准备怀孕的时候,每个月的周期都非常准确。但是一旦开始不避孕了,开始准备要小孩的时候,例假会延长几天,延长的原因是排卵日延期了。因为排卵日以后的第14天,如果没有怀上的话,就会来例假(黄体的存活时间是14天,一天不多,一天不少)。
(02)第二个月,还是失败,本来一直都很自信的我,第一个月备孕没有成功,打击不小。虽然老公觉得没有什么,而且鼓励我说,这样我们还有时间去打羽毛球啦。我自己的心理压力还是不小 – 都是自己给自己的。开始错误地“反省”自己,于是配置了了排卵试纸,也不知道为什么,一直没测到强阳,每天都是弱阳弱阳的,导致第个月失败。结果例假又推迟了4天到来,让人很是郁闷。
(03)经过2个月的努力,自己一下子变得不自信了,开始怀疑是不是哪里出问题,不容易受孕了。正在犹豫是否也应该去做个全面的孕前检查,这个时候闺蜜的一个电话给了我很大信心。闺蜜是医生,说,只要周期正常,周期内没有明显疼痛(疼痛厉害的可能是子宫内膜异位),一般没有什么问题。如果超过1年还没有怀上,那可以去检查;我现在才2个月,着什么急啊。听了她的一席话,我顿感信心倍增,也不管他是不是信心过头,还是鼓励我,我都觉得很受用。
(04)第三个月,成功受孕。重点来了,备孕一定要放松心情,不要天天想着测试各种试纸,因为女性排卵受情绪影响很大,稍微有点不能放松,排卵日便会延后。如果用排卵试纸, 一旦没有等到强阳,可能会很着急 – 其实有时候强阳可能出现在不是你测试时间的时间里面。在下次例假来的第14天的前后五天,隔天aa一次,放松心情,该做什么做什么。总之,一定要放松心情,一定要放松心情,一定要放松心情,重要的事情说三遍。。。
特别提示
放松心情
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