如何将我们自己的计划真正落实到行动上去?
操作方法
把每一项计划落实到尽可能小的事情上,任何宏伟的计划不要定得时间提过漫长,也不要太过艰难,最好是比自己目前状态稍稍难一些的,等到自己慢慢成长之后,就能够一步步达到自己向往的那种能力水平,而越细微的事情也意味着自己越可能去完成,这对于计划地完成是非常有帮助的。
尽量做到早睡早起,这是睡眠习惯中最基本的,不要认为这件事情很容易,不要忽视这个习惯的影响力,要知道早睡早起相对于晚睡晚起看似时间没有增加多少,但其实会多很多,如果自己有尝试改变过就会发现,另外对于身体健康而言,熬夜一定是会最终导致我们健康受到影响的。
严格控制自己的日常作息时间,这里面包括日常饮食习惯,不要忽视一日三餐,更不要用其它借口而耽误自己的正常就餐,因为一个人如果忙得连吃饭的时间都没有,那么这个人其实是不会安排时间的,而日常作息时间地严格执行是建立在自己强大自控力上面的。
提前把要做的事情全部列举出来,从每天晚上开始,把明天要做的事情事无巨细地列举出来,越细越好,当然考虑到突发情况可以给予一定的缓存空间,而开始每天生活时,不要想着什么时间做什么事情,而应该把当天需要做的事情尽快完成,因为我们只有忙于自己的事情,才会发现自己的能力会慢慢提高,也不会被太多的外界因素所干扰。
用自己的行动去完成计划,计划如果停留在文字层面,那么计划是没有任何意义的,而行动是将文字变成现实的最好方法,也许从计划到行动的落实过程会面对很多艰辛,但是这里面的艰辛需要我们自己去体会,体会过后我们会变得更强大,因为我们正在一点点变得更好。
特别提示
计划和行动的距离说远其实也很近,关键是我们自己如何去对待。
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