如何运动瘦脸 运动瘦脸的好方法有哪些
操作方法
做鼓腮运动。鼓腮运动是一种很好的锻炼脸部肌肉的运动,简单地说,鼓腮运动就像吹气球一样,用腮帮的肌肉慢慢的将嘴里的气体吹出来,这样可以锻炼脸部肌肉,有很好的的瘦脸的效果。
眼睛的运动。静坐,微微的抬起右眼皮,然后再微微的抬起左眼皮;眼球想钟表的指针一样转动,先向左转,再向右转。锻炼眼睛周围的肌肉,使脸的上半部分更精致。
舌头的运动。舌头方面的运动分为吐舌头和卷舌头两种,吐舌头时下颌保持不动,坚持几分钟即可;卷舌头时,舌尖要尽量的往后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌也往前伸。舌头的运动可以带动脸部肌肉的运动。
多微笑。微笑也是一种很好的瘦脸方法。因为微笑动用的是你整个脸部的肌肉,并且微笑可以使你保持一个良好的心态,让你的身体更健康。
-
教你怎样制DIY作渐变色美甲!
一副完美的妆容,总能少得了今年最流行的渐变色美甲的搭配呢?它就跟夏季的阳光般多彩,相信一定能带给你这个季节最新鲜的味道。快来看看这个渐变色美甲的DIY方法吧,你只需要几分钟的时间,轻轻松松就能打造出时下渐变美色甲哦。操作方法(01)画渐变层次,方法是先将最深颜...
-
持久留香沐浴露十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年持久留香沐浴露十大品牌排行榜,前十名分别是佰草世家、舒肤佳、强生美肌、强生、马丁、蔻露薇、乔治卡罗尔、力士、气味图书馆、蔻斯汀。如果您正在查找持久留香沐浴露什么牌子好?那么本持久留香沐浴露十大...
-
男士沐浴清洁十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年男士沐浴清洁十大品牌排行榜,前十名分别是安利、六神、多芬、美加净、凌仕、红贝缇、U牌、芜琼花、玛莉吉亚。如果您正在查找男士沐浴清洁什么牌子好?那么本男士沐浴清洁十大品牌榜单可供您作为选购参考,我...
-
男士香皂十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年男士香皂十大品牌排行榜,前十名分别是舒肤佳、自然旋律、满婷、罗曼诺、上海、滴露、遇见香芬、隆力奇、半亩花田、乔治卡罗尔。如果您正在查找男士香皂什么牌子好?那么本男士香皂十大品牌榜单可供您作为选...