能降血脂的十种中草药
中药对于治疗人体的一些疾病是有很好的药用价值的,而且中药的副作用要比西药都要低,那么对于平时生活中患有血脂高症状的人都可以服用那些降脂的中药呢?那么今天就为大家介绍一下10种降血脂的中药。
操作方法
(01)黄芩本品的主要有效成分是黄酮类化合物。已分离出30多种有效成分,其中黄芩甙元、汉黄甙元、黄芩甙等具有降血脂作用,如用黄芩12克,加水煎成100毫升,早晚饭前各服50毫升,连服1-2个月,可使高血脂明显降低甚至恢复正常。
(02)金银花主要成分为氯原酸类化合物,如氯原酸和异氯原酸。本品能减少肠内胆固醇吸收,使血浆中胆固醇含量下降。金银花9克用开水冲泡当茶饮,对高脂血症有良好效果。
(03)茵陈茵陈全草含挥发油约0.23%,油中主要成分为β-蒎烯、茵陈烯、茵陈酮等,这些成分不仅能降低高血脂,还可缓解心绞痛和改善心电图。茵陈适量,开水浸泡当茶饮。
(04)红花红花的主要成分有红花甙、红花醌甙、新红花甙及红花黄素等。取红花适量当茶饮,连饮一个月或更长,可明显降低总胆固醇、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。
(05)大蒜大蒜的有效成分大蒜精油能阻止动脉脂质增生及胆固醇诱发的β脂蛋白增加和α-脂蛋白下降,还能明显降低主动脉胆固醇含量和主动脉粥样硬化。
(06)丹参丹参为活血化瘀药,有活血养血作用,现代药理研究具有抗血小板、抗凝、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。有学者给患有动脉粥样硬化的大白鼠和家兔口服丹参煎剂并没有起到明显的降血脂作用,但却可以降低大白鼠和家兔肝脏中脂类的水平,特别是可降低甘油三酯的水平,这可能与丹参有促进脂肪在肝脏内氧化的作用有关。
(07)绞股蓝有人曾用绞股蓝总甙治疗高脂血症病人102例,结果发现,绞股蓝总甙能明显地降低人体内血清胆固醇和甘油三酯的水平,其降低率分别为23.2%和59.6%。有人曾用绞股蓝冲剂治疗高脂血症病人42例,结果发现,其降低胆固醇的总有效率为6817%,降低甘油三酯的总有效率为68.97名,使高密度胆固醇升高的总有效率为63.33%。
(08)银杏叶银杏叶为银杏科落叶乔木植物银杏树的干燥叶,含莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等成分。有学者实验研究和临床试验证明,银杏叶有降血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用,对治疗高血压、高脂血症及冠心病有一定作用,可单用或配川芎、红花等药物。
(09)蒲黄蒲黄味甘性平,具有止血、化瘀、通淋效用,常用于吐血、衄血、咯血、崩漏、外伤出血、经闭、痛经、脘腹刺痛、跌打肿痛、血淋湿痛等症。含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇,能抑制肠道吸收外源性胆固醇,从而起到降低血脂的作用。但只有生蒲黄有此作用。临床上,每日生蒲黄30克,1~2个月为1个疗程,有一定的降胆固醇作用。
(10)荷叶荷叶为睡莲科植物莲的叶子,其性味苦、涩,平。入心、肝、脾经,能清热解暑,散瘀止血,并有降低血脂和降低血压的作用。前人有“荷叶服之,令人瘦劣”的记载,足见其具有良好的降脂减肥功效。现代研究证明,荷叶煎剂或浸膏,具有降低血胆固醇、甘油三酯及β-脂蛋白的作用。临床可以荷叶代茶饮用,或烹调时加入菜品食用。
特别提示
俗话说“是药三分毒”,中药虽然与西药比具有很多优势,但是必须辩证用药,不能盲目使用这些中药来降血脂,在用药期间要注意身体的各种反应,同时更要按照医生的要求和建议合理的服用。同时应该养成良好的生活习惯,如积极锻炼身体,平时应该多饮水,因为多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
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