阿胶的功效与作用
现代药理研究表明,阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收;可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养障碍的功效。那阿胶的功效与作用是什么呢?
工具/材料
阿胶
操作方法
01阿胶适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。因为它有增强免疫力、减少疾病的作用。
02长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
03阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
04老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐。实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。
阿胶是中老年人保健中最为理想的补充剂。阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。
阿胶补血的吃法:
1.阿胶补血冲剂用水口服,每次1包,每日3次,15岁以上每次2包,开水冲服,30日为1个疗程。服用时停用其他药用。
2.饭后服用,用开水伴阿胶干吃便可。
特别提示
1.服用要控制量,根据自己的身体状况和年龄。
2.饭后服用效果好
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