怎么做才能矫正驼背
妹妹上高一了,学习压力大,平时功课作业多,导致现在驼背的厉害,不仅影响了美观,并且驼背也对颈椎非常的不好,怎么做才能矫正驼背?我来告诉你吧
操作方法
上学的时候家长怕我驼背,给我买背背带穿身上,来纠正我的背部,其实这个方法也不错,可以尝试一下。
想要控制孩子的驼背,平时孩子写作业,看书的时候 ,要求孩子坐姿端正,头不要太的太低。
让孩子劳逸结合,学习一段时间之后可以让孩子适当的锻炼一下,比如打打羽毛球,打篮球都可以。
俗话说的好高枕无忧,其实这是不对的,特备是正在成长发育的孩子,为了不让孩子驼背,不要让孩子的枕头枕的太高。
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