秋冬季传染病预防常识,常见传染病的预防
秋冬之际气温变化最大,也是极为容易感染各种常见疾病,所以要多加注意自身的健康状态,及时做好防护和治疗的准备。
病症及预防:
流行性感冒(简称流感):流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病很急,传染性强,容易造成暴发性流行。
预防:在流行期间应减少大型集会和集体活动,接触者应戴口罩。如果发现有人患病,建议早期就地隔离,采集急性期患者标本进行病毒分离和抗原检测,以早期确诊和早期治疗,减少传播,降低发病率,控制流行。
风疹:病初1~2天症状基本看不出,如果出现低热或中度发热,轻微咳嗽、乏力、胃口不好、咽痛和眼发红等轻度上呼吸道症状,就极有可能就是患上病了。
预防:风疹流行期间,不带易感儿童去公共场所,避免与风疹患儿接触。保护孕妇,尤其妊娠初期3个月内,尽量避免接触风疹患儿。多喝水,注意睡眠充足。
水痘。是一种名叫水痘-带状疱疹病毒(varicella-zoster virus, VZV)感染引起的皮肤弥漫性水疱疹。
预防:在我国预防水痘的主要措施就是注射水痘疫苗。因为水痘病毒主要是通过空气、飞沫等传染。要尽量少去人口密集,通风不好的地方,经常锻炼。平时也可以多吃新鲜的蔬菜、水果等提高自身免疫力。
流行性腮腺炎:流行性腮腺炎发病急,同时也会有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。
预防:室内要注意通风,保持空气流通,家里可用0.2%过氧乙酸消毒。流行期间尽量不要参加大型集体活动、也不要出没在人流量大的地方。
普通性感冒:常见症状就是身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕等等。
预防∶受凉一般就是感冒的诱因,如果感觉手脚冰凉,十有八九就是感冒的前奏,尽快排出寒气是治愈感冒的关键。可以用热水泡脚去除寒气以及食疗的方式,如在水里加入生姜、煮开,等水温度降低后就可以喝了。
麻疹。麻疹是呼吸道传染病,预防麻疹主要是打麻疹疫苗,其次是注意个人卫生、环境通风,特别是封闭式的空间、增强个人体质。如果患上麻疹,要立即隔离,防止传染给他人。
-
男人脸上出油厉害怎么办
生活中男性的肌肤也需要我们认真的去呵护。操作方法(01)脸上出油的人,要做好清洁的工作,一般建议的是深层的探油。所以,最好是选择一些温和的深层的洁面用品,多为精华液,浓缩性的。(02)少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类,少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。(03...
-
怎样容易受孕?
精子从阴道到达输卵管的时间,最快仅数分钟,一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些精子,3天后就失去受孕能力。妇女在育龄期,卵巢每月排出一个成熟的卵子,卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内,如在输卵管中遇到精子,则卵子就被一群精子包围,其中...
-
如何正确的情绪管理
要管理情绪,首先要能认识到情绪。所以,情绪管理第一步,就是要能认识自己的情绪是什么,是愤怒、焦虑、忧伤、委屈、失落等等。操作方法(01)要管理情绪,首先要能认识到情绪。所以,情绪管理第一步,就是要能认识自己的情绪是什么,是愤怒、焦虑、忧伤、委屈、失落等等。也就是...
-
引起食欲不振的原因都有哪些?
食欲不振,不想吃饭这到底是什么原因,今天小编为你解除烦恼。操作方法(01)过度焦虑、忧伤、愤怒等紧张情绪,可导致胃液分泌失调,这样会引起食欲不振。(02)过度的体力劳动或脑力劳动,会引起胃壁供血不足等原因也会引起食欲不振。(03)酗酒吸烟,会损伤舌部味蕾,损伤胃粘膜等也是...