小儿普通感冒的按摩疗法
宝宝感冒在一年四季都有发生,很多宝宝可能会出现怕冷发热、鼻塞流鼻涕、咳嗽打喷嚏等症状,如果病症比较轻,可以进行按摩治疗促使其康复。下面我就给大家介绍这种简易的按摩手法。
操作方法
(01)平肝清肺10分钟。肝穴:食指端,肺穴:无名指端。握住幼儿的中指和小指,让幼儿的食指和无名指露出来,用右手食指依照下图中箭头的方向同时推肝肺两穴。也可以每一根手指单独做。
(02)推天河水15分钟。天河水:从手腕横纹的中点起延伸到肘横纹的中点。用右手食指、中指并行依照下图中箭头的位置和方向推。注意不要来回推,就朝箭头方向推。
(03)掐五指关节2到3遍。就是用拇指指端靠近指甲部位去掐宝宝的五根手指的各个关节。不要太用力。如下图。
(04)如果发热比较重,就去掉推天河水,改推六腑15分钟。六腑:在前臂尺侧,从腕横纹到肘弯处。用食指、中指并行依照下图箭头所示的方向和位置推。
(05)鼻塞,可以加揉阳池10分钟。阳池:手腕上屈,背部横纹中点,向上大约一寸多,有一个凹陷处即是。用拇指指端揉,向左、向右揉相同的数量。如下图。
(06)呕吐,可以加推清胃10分钟。胃穴:大拇指掌面第二关节下,掌面掌背交界(鱼际外缘)处。用食指指端依照下图的位置和方向推。
(07)咳嗽重,可以加运八卦10分钟。八卦穴位:围绕掌心内劳宫穴一周。按摩时,用拇指指端内侧依照下图箭头的位置和方向旋转摩擦。
特别提示
以上按摩手法要给宝宝按左手,不按右手。
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