苹果的几种做法
苹果的营养非常丰富,含有多种蛋白质,矿物质维生素等营养成分,多吃苹果可以增进记忆力,提高智力,今天小编和大家分享的是苹果的几种做法,希望能够帮助到大家。
操作方法
(01)蒸苹果,将苹果放在蒸锅,小火蒸20分钟,出锅就可以吃了,蒸苹果具有多重功效,可以有效治疗腹泻,还可以防止便秘。
(02)苹果汤,将苹果切成小块儿,放在锅中,小火慢熬20分钟,出锅后,放温就可以吃了,可以加少许蜂蜜,味道更好。
(03)拔丝苹果,主要是以苹果为主料,经炒糖拔丝而成,酸甜可口,是一款老少皆宜的甜菜。
(04)脆皮苹果,将苹果切成圈,去掉核,沾上一层淀粉,再沾上鸡蛋液,再裹上一层面包糠,放入油锅,小火慢炸而成,非常好吃,
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