心理健康的标准是什么
人们对于健康的理解随着社会的发展也在不断的发展,现在我们除了身体健康,而且也得要求心理健康,那么心理健康的标准是什么呢?
操作方法
01能正确认识自己,有自知之明,能悦纳自我。
02善于与人相处,能接受自我,能接受他人,认可别人存在的重要性和作用,人际关系和谐。
03面对现实,接受现实,适应现实,不逃避。
04有强烈的意志力,能集思广益,当机立断、毫不犹豫,具有自制性,为了达到目的却能控制一时的感情冲动和约束自己的言行。
05善于调节和控制情绪,乐观面对一切。
06有正确的自我意识,待人接物能采取恰当灵活的态度和方式,能与现实保持良好的接触。
07心理行为符合年龄及性别特征。
08智力正常能让人们学习、生活与工作顺利。
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